- Einstellbare Schrittlänge: Die Möglichkeit, die Schrittlänge zwischen 46 cm und 61 cm einzustellen, ermöglicht eine individuelle Anpassung an verschiedene Benutzer und Trainingsstile.
- Vielseitiges Training: Die Activity Zone bietet verschiedene Trainingsmodi für unterschiedliche Muskelgruppen, darunter der Total Body Trainer und der Leg Sculptor-Modus.
- Natürliche Bewegung: Dank intensiver biomechanischer Forschung bietet der Crosstrainer einen gleichmäßigen, elliptischen Bewegungsablauf, der ein angenehmes und effektives Training ermöglicht.
- Herzfrequenzüberwachung: Die Handpulssensoren an beweglichen Griffen und die Telemetrie-Herzfrequenzmessung mittels drahtlosem Brustgurt helfen bei der Kontrolle des Trainingsfortschritts.
- Widerstandsvariation: Mit 20 Widerstandsstufen und Multigrip-Holmen, die Schrittlänge und Widerstand integrieren, bietet der Crosstrainer eine breite Palette von Trainingsintensitäten.
- Kompatibilität mit Fitness-Apps: Die Möglichkeit zur Verbindung mit populären Fitness-Apps und Apple®/Android™ bietet zusätzliche Optionen zur Trainingsverfolgung und -analyse.
- Hoher Preis: Der Life Fitness E5 Crosstrainer gehört zu den hochpreisigen Fitnessgeräten, was möglicherweise nicht für jedes Budget geeignet ist.
- Fehlende Coach-Zone: Im Vergleich zu einigen anderen Crosstrainern bietet der E5 keine spezielle Coach-Zone für zusätzliche Anleitung oder Trainingsprogramme.
Top Features
- Einstellbare Schrittlänge: Die individuelle Anpassung der Schrittlänge erlaubt es Benutzern verschiedener Körpergrößen und Trainingsziele, den Crosstrainer optimal zu nutzen.
- Vielseitige Trainingsmodi: Die Activity Zone bietet verschiedene Trainingsmodi, um gezielt verschiedene Muskelgruppen anzusprechen.
- Herzfrequenzüberwachung: Integrierte Handpulssensoren und Telemetrie-Herzfrequenzmessung ermöglichen eine effektive Überwachung der Trainingsintensität.
- Widerstandsvariation: Mit 20 Widerstandsstufen und Multigrip-Holmen bietet der Crosstrainer vielfältige Trainingsintensitäten.
- Kompatibilität mit Fitness-Apps: Die Möglichkeit zur Verbindung mit Fitness-Apps erweitert die Trainingsanalyse und -verfolgung.
- Robuste Konstruktion: Der geschweißte Stahlrahmen sorgt für Stabilität und Langlebigkeit.
- Whisper-Stride-Technologie: Die leise Bewegung des Crosstrainers ist ideal für das Training zu Hause.
Der Life Fitness E5 Ellipsen Crosstrainer ist ein vielseitiges Fitnessgerät, das ein effektives Ganzkörpertraining bequem von zu Hause aus ermöglicht. Mit einstellbarer Schrittlänge und einer Vielzahl von Trainingsmodi zielt der E5 darauf ab, sowohl Anfänger als auch erfahrene Fitnessenthusiasten anzusprechen. In diesem Testbericht werden wir die Haupteigenschaften und Funktionen des Life Fitness E5 genauer unter die Lupe nehmen.
Design und Ergonomie
Der Life Fitness E5 Crosstrainer wurde sorgfältig gestaltet, um ein angenehmes und effektives Training zu bieten. Die elliptische Bewegung basiert auf biomechanischen Studien, was zu einem gleichmäßigen und natürlichen Bewegungsablauf führt. Die Möglichkeit, die Schrittlänge zwischen 46 cm und 61 cm einzustellen, ist besonders bemerkenswert. Diese Funktion erlaubt es, den Crosstrainer an die individuellen Bedürfnisse und Vorlieben jedes Benutzers anzupassen.
Trainingsvielfalt und Herzfrequenzmessung
Der Life Fitness E5 Crosstrainer bietet eine breite Palette von Trainingsmöglichkeiten. Die Activity Zone ermöglicht das gezielte Training verschiedener Muskelgruppen, einschließlich des Total Body Trainers und des Leg Sculptor-Modus. Die integrierten Handpulssensoren an den beweglichen Multigriffstangen sowie die Möglichkeit der Telemetrie-Herzfrequenzmessung mittels des im Lieferumfang enthaltenen drahtlosen Brustgurts bieten eine effektive Möglichkeit, den Trainingsfortschritt zu überwachen.
Widerstand und Anpassungsmöglichkeiten
Mit 20 Widerstandsstufen und den Multigrip-Holmen, die Schrittlänge und Widerstandskontrolle integrieren, bietet der Life Fitness E5 Crosstrainer eine beeindruckende Palette von Trainingsintensitäten und -varianten. Die Widerstandsregelung erfolgt über die beweglichen Handgriffe, was das Training nahtlos und einfach anpassbar macht.
Robuste Konstruktion und Technologie
Der Life Fitness E5 Crosstrainer wurde mit einer robusten Stahlrahmenkonstruktion entwickelt, die Stabilität und Langlebigkeit gewährleistet. Die Whisper-Stride-Technologie sorgt für einen nahezu lautlosen Betrieb, was besonders für das Training zu Hause ideal ist. Die Kompatibilität mit beliebten Fitness-Apps und die Möglichkeit zur Verbindung mit Apple®/Android™ bieten zusätzliche Möglichkeiten zur Verfolgung und Analyse Ihrer Trainingsdaten.
Abmessungen und Benutzergewicht
Der Crosstrainer misst 84 Zoll in der Länge, 34 Zoll in der Breite und 66 Zoll in der Höhe. Mit einem Maximalgewicht von 400 lb (182 kg) und einer maximalen Schrittlänge von 18 Zoll (46 cm) ist der E5 Crosstrainer für eine breite Palette von Benutzern geeignet.
Fazit
Der Life Fitness E5 Ellipsen Crosstrainer ist ein hochwertiges Fitnessgerät, das durch seine vielfältigen Trainingsmöglichkeiten, die einstellbare Schrittlänge und die robuste Konstruktion überzeugt. Die Möglichkeit, unterschiedliche Muskelgruppen gezielt zu trainieren, sowie die einfache Anpassbarkeit von Widerstand und Trainingsintensität machen den Life Fitness E5 zu einer empfehlenswerten Wahl für alle, die ein effektives Ganzkörpertraining von zu Hause aus suchen. Die Integration moderner Technologien und die solide Konstruktion unterstreichen die Qualität dieses Crosstrainers.
Technische Daten
