- Vielseitiges Training: Der AsVIVA ST4 kombiniert Stepper und Ergometer-Funktionen, was eine breite Palette von Trainingsmöglichkeiten für unterschiedliche Fitnessziele ermöglicht.
- Individuelle Anpassung: Die einstellbare Schrittlänge, verschiedene Widerstandsstufen und die Möglichkeit zur Anpassung der Schritthöhe erlauben ein maßgeschneidertes Training für jeden Nutzer.
- Bluetooth-Konnektivität: Die Bluetooth-Schnittstelle erlaubt die Verbindung mit Fitness-Apps von Drittanbietern wie Kinomap, was das Training interaktiver und motivierender gestaltet.
- Pulsüberwachung: Die Pulsmessung erfolgt entweder über integrierte Handpulssensoren oder den mitgelieferten Pulsgurt, was ein effektives pulsorientiertes Training ermöglicht.
- Trainingsvielfalt: Mit 16 vorinstallierten Trainingsprogrammen, Herzfrequenz-Programmen und einem manuellen Modus bietet der ST4 eine große Auswahl an Trainingsmöglichkeiten.
- Gelenkschonendes Design: Der Stepper fördert gelenkschonende Bewegungen, was besonders für Personen mit Gelenkproblemen von Vorteil ist.
- Flaschenhalter und Transportrollen: Praktische Extras wie der Flaschenhalter und die Transportrollen erhöhen den Komfort und die Benutzerfreundlichkeit.
- Gewicht: Mit einem Gewicht von 73 kg kann der ST4 schwer zu bewegen sein, obwohl er über Transportrollen verfügt.
- Preis: Hochwertige Funktionen und Technologien können den Preis des Geräts etwas erhöhen.
- App-Kompatibilität: Die Nutzung von Drittanbieter-Apps kann von deren Verfügbarkeit und Kompatibilität abhängig sein, was nicht immer in der Kontrolle des Herstellers liegt.
Top Features
- Bluetooth-Konnektivität für Fitness-Apps
- Einstellbare Schrittlänge und Schritthöhe
- Vielseitige Trainingsprogramme
- Pulsüberwachung über Handpulssensoren und Pulsgurt
- Gelenkschonender Bewegungsablauf
- Flaschenhalter und Transportrollen für Komfort
- Schwungmasse aus Vollmaterial für angenehme Bewegung
- Elektronische Widerstandseinstellung mit 32 Stufen
- Kompatibilität mit Kinomap-App für interaktives Training
- Stabiles und modernes Design
Der AsVIVA ST4 ist ein vielseitiges Fitnessgerät, das als Stepper und Ergometer fungiert und eine breite Palette an Funktionen für Anfänger, Fortgeschrittene und Profis bietet. Mit seiner modernen Ausstattung und zahlreichen Trainingsprogrammen verspricht er ein effektives und unterhaltsames Workout.
Design und Aufbau
Der AsVIVA ST4 zeichnet sich durch ein ansprechendes Design aus. In Grau gehalten, wirkt er modern und passt gut in unterschiedliche Trainingsumgebungen. Mit einem Gewicht von 73 kg und den Maßen 126 x 74 x 165,3 cm ist er stabil und bietet eine komfortable Trainingsfläche. Die Möglichkeit, die Schrittlänge von 33,8 cm bis 40,4 cm individuell anzupassen, trägt zur Flexibilität des Trainings bei.
Trainingsvielfalt und Programme
Der AsVIVA ST4 bietet eine beeindruckende Auswahl von 16 vorinstallierten Trainingsprogrammen, die durch Benutzer-, Herzfrequenz- und manuelle Programme erweitert werden können. Das ermöglicht eine breite Palette von Trainingsmöglichkeiten, die auf die individuellen Bedürfnisse und Ziele abgestimmt werden können. Die vier Herzfrequenz-Programme nutzen den beiliegenden Pulsgurt für ein pulsorientiertes Training.
Pulsüberwachung
Der AsVIVA ST4 bietet zwei Optionen zur Pulsmessung. Zum einen können die integrierten Handpulssensoren genutzt werden, um die Herzfrequenz während des Trainings zu erfassen. Zum anderen ist der Crosstrainer kompatibel mit dem beiliegenden Pulsgurt T34, der eine präzisere und kontinuierliche Pulsmessung ermöglicht. Die Pulswerte sind wichtig, um das Training effektiv zu steuern und die Intensität anzupassen.
Bluetooth-Konnektivität und Apps
Ein herausragendes Merkmal des AsVIVA ST4 ist seine Bluetooth-Schnittstelle, die die Verbindung zu Fitness-Apps ermöglicht. Dies eröffnet eine Welt von Möglichkeiten, da verschiedene Fitness-Apps von Drittanbietern mit dem Stepper gekoppelt werden können. Im Test wurde erfolgreich die App Kinomap verwendet, um interaktive Trainingsvideos und -programme zu nutzen. Die App-Kompatibilität erweitert die Trainingsmöglichkeiten und sorgt für zusätzlichen Spaß.
Schwungmasse und Widerstand
Die 23 kg Schwungmasse in Kombination mit der elektronischen Widerstandsregelung bieten eine angenehme Bewegungsdynamik und ermöglichen eine feine Einstellung des Trainingswiderstands. Mit 32 Widerstandsstufen kann sowohl für Einsteiger als auch für erfahrene Sportler die passende Intensität gefunden werden. Die Riementechnik sorgt dabei für ein geräuscharmes Training.
Zusätzliche Features
Der AsVIVA ST4 punktet mit praktischen Extras wie einem Flaschenhalter, der eine kontinuierliche Flüssigkeitszufuhr während des Trainings ermöglicht. Die Möglichkeit, das Gerät mithilfe der eingebauten Transportrollen einfach zu bewegen, trägt zur räumlichen Flexibilität bei. Die Pedale sind rutschsicher gestaltet, um einen sicheren Stand während des Trainings zu gewährleisten.
Fazit
Der AsVIVA ST4 Stepper & Ergometer mit Bluetooth bietet eine breite Palette von Funktionen, die für Anfänger bis hin zu Profis geeignet sind. Die vielfältigen Trainingsprogramme, die Bluetooth-Konnektivität und die Möglichkeit zur Pulsmessung tragen zu einem effektiven und unterhaltsamen Trainingserlebnis bei. Mit seiner stabilen Konstruktion, flexiblen Einstellungsmöglichkeiten und modernen Ausstattung ist der AsVIVA ST4 eine empfehlenswerte Wahl für all diejenigen, die ihre Fitnessziele in den eigenen vier Wänden erreichen möchten.
Technische Daten
