Klappbares Ergometer Test 2019: Die besten klappbare Ergometer im Vergleich

In diesem Ratgeber haben wir alles zusammen getragen, was entscheidend für den Erwerb eines klappbaren Heimtrainers oder Ergometers ist. Am Ende werden Sie sich für das für Sie perfekte Trainingsgerät entscheiden können.

Zahlreiche Hersteller stellen Heimtrainer klappbar her. Zusammenklappbare Heimtrainer sind beliebt, weil sie ohne Stromanschluss betrieben werden können, Display und Computer benötigen Batterien um zu arbeiten.

Aufgrund der X-förmigen Gestaltung des Rahmens von Heimtrainern nennen Sportler ihren Heimtrainer manchmal X-Bike. Ist der Heimtrainer klappbar, benötigt er nur einen kleinen Stellplatz und ist rasch betriebsbereit. Die Erstmontage nach dem Kauf ist einfach, später ist beim Auseinander- oder Zusammenklappen nur ein einziger Stift zu betätigen. Diese klappbaren Heimtrainer sind leicht und weisen nur die nötigsten Funktionen auf.

Die 10 beliebtesten klappbare Ergometer

Bestseller Nr. 1
skandika Foldaway X-1000 lite/X-2000 Fitnessbike Heimtrainer X-Bike F-Bike Klappbar mit Handpuls-Sensoren - Ergometer - Hometrainer - Faltbares Fitness-Fahrrad (X-3000 Grün)
59 Bewertungen
skandika Foldaway X-1000 lite/X-2000 Fitnessbike Heimtrainer X-Bike F-Bike Klappbar mit Handpuls-Sensoren - Ergometer - Hometrainer - Faltbares Fitness-Fahrrad (X-3000 Grün)
  • wow! Das X 3000 vereint das Beste aus Ergometer und Kraftstation - für ein optimales Ganzkörpertraining.
  • ach! Körper straffen, Kondition ausbauen, Muskeln kräftigen, Flexibilität verbessern - das X 3000 spricht alle Körperbereiche an.
  • cool! Ein einzigartiges Dual-Zugbandsystem Ropes trainiert Rumpf, Bauch, Arme und Schultern in drei Widerstandsstufen.
  • pst! Der Antrieb mit stufenlosem Magnetbremssystem und achtstufiger Widerstandseinstellung ist flüsterleise.
  • oh! LCD All-Info-Display, Bluetooth und Tablet- oder Handy-Halterung - für ein vielseitiges Training mit und ohne App.
Bestseller Nr. 2
Sportstech F-Bike X100-B 4in1 Heimtrainer - X Bike - Einzigartiges Zugbandsystem - Handpulssensoren - Ergometer mit Tablethalterung- Hometrainer - Faltbares Fitness-Fahrrad - Rückenlehne klappbar
117 Bewertungen
Sportstech F-Bike X100-B 4in1 Heimtrainer - X Bike - Einzigartiges Zugbandsystem - Handpulssensoren - Ergometer mit Tablethalterung- Hometrainer - Faltbares Fitness-Fahrrad - Rückenlehne klappbar
  • Das patentierte Zugbandsystem des Heimtrainers ist mit Power Rope Bändern unaufällig ins Ergometer-Fahrrad mit schwenkbaren Umlenkrollen für duales Training integriert. - So sind fließende Bewegungen für das Arm- und Oberkörpertraining mit unserem Fitnessbike ideal zu absolvieren.
  • große LCD Konsole mit Tablethalterung und präzisen Handpulssensoren - All-Info Display mit Schnellzugriff auf Trainingswerte und großer Taste
  • Unser klappbarer Ergometer mit ergonomischem Komfortsitz ist gepolstert mit einer integrierten faltbaren Rückenlehne. 4-Stufen verstellbare Sitzhöhe bis 190cm Körpergröße - größenverstellbare Anti-Rutsch Pedale
  • 4 KG Schwungmasse mit 3-teiligen Tretlager und hochwertigem Kugellager zeichnen unseren klappbaren Heimtrainer aus. stufenloses Zwei-Wege Magnetbremssystem und flüsterleisem Riemenantrieb
  • Schnellfaltsystem des Fitness-Fahrrads für ein perfektes kompaktes Verstauen Zuhause oder im Büro: 48 x 45 cm Stellfläche - eingebaute Transportrollen - bis 100KG Benutzergewicht - 95 x 45 cm Aufstellmaß
Bestseller Nr. 3
Ultrasport F-Bike Heavy, Fahrradtrainer, Heimtrainer, Fitnessfahrrad mit Trainingscomputer und Handpulssensoren, klappbar, belastbar bis 130 kg, Schwarz/Silber
1746 Bewertungen
Ultrasport F-Bike Heavy, Fahrradtrainer, Heimtrainer, Fitnessfahrrad mit Trainingscomputer und Handpulssensoren, klappbar, belastbar bis 130 kg, Schwarz/Silber
  • Klappbarer Fahrrad-Heimtrainer, Hometrainer, Fitnessbike mit 8 Widerstandsstufen, schnell & leicht auf- und abzubauen - das Original, entwickelt vom F-Bike Marktführer Ultrasport
  • Indoorcycling mit dem Fitness- und Cardiogerät zur Stärkung des Herz-Kreislaufsystems - robuster Ausdauertrainer für effektiven Muskelaufbau mit Hilfe von 8 Widerstandsleveln
  • Fitnesscomputer mit LCD Display, Funktionen: Zeit / Scan / Kalorien / Geschwindigkeit / Distanz / Puls
  • Effektvolles Muskel- und Ausdauertraining - mit praktischer Handyablage am Lenker und Handtuchhalter
  • Max. Benutzergewicht bis zu 130 kg, Aufstellmaße: ca. 80,5 x 43,5 x 112 cm, geeignet für Körpergrößen von 160 - 195 cm
Bestseller Nr. 4
AsVIVA H14 Ergometer Heimtrainer X-Bike mit 7kg Schwungmasse, Magnetbremse, 8 Widerstandsstufen, inkl. Handpulssensoren, kompakt klappbar schwarz
21 Bewertungen
AsVIVA H14 Ergometer Heimtrainer X-Bike mit 7kg Schwungmasse, Magnetbremse, 8 Widerstandsstufen, inkl. Handpulssensoren, kompakt klappbar schwarz
  • ✅ ANTRIEBSSYSTEM: 7kg Schwungmasse, 8 manuelle Widerstands-Stufen | extrem leise durch Rippen-Riemen Antrieb und wartungsfreier Permanentmagnetbremse
  • ✅ inkl. FITNESS-COMPUTER: mit allen relevanten Anzeigen wie Trainingsdistanz, gesamte Distanz, Zeit, Kalorienverbrauch und Handpulsmessung. Einfache 1-Tasten-Bedienung
  • ✅ ZUSATZAUSSTATTUNG: Handpulssensoren, Pedale mit Verschluss| ergonomische Haltegriffe - Eigengewicht: 15kg - Max. Gewichtsbelastung: 100kg - Aufstellmaße: 88 x 46 x 113cm
  • ✅ LIEFERUMFANG: Heimtrainer Ergometer AsVIVA H14 schwarz X-Bike, Fitnesscomputer, Deutsches Bedienungshandbuch inkl. Montageanleitung und Werkzeuge für die Montage
AngebotBestseller Nr. 5
SportPlus Heimtrainer, platzsparend klappbar, 8 Widerstandsstufen, Handpulssensoren, wartungsfrei & leise, faltbarer Hometrainer, Trainingscomputer, X-Bike, Sicherheit geprüft
169 Bewertungen
SportPlus Heimtrainer, platzsparend klappbar, 8 Widerstandsstufen, Handpulssensoren, wartungsfrei & leise, faltbarer Hometrainer, Trainingscomputer, X-Bike, Sicherheit geprüft
  • WIDERSTAND: 8 manuelle Widerstandsstufen per Drehregler; wartungsfreies Magnetbremssystem; leiser & langlebiger Poly-V-Riemenantrieb mit Selbstspannung
  • COMPUTER: LCD-Display Trainingscomputer mit Infos zur Zeit, Strecke, Kalorien, Geschwindigkeit und Puls
  • KLAPPBAR: Der Heimtrainer ist klappbar und kann auf geringsten Raum verstaut werden. Daher ist das faltbare X-Bike ideal für Wohnungen & Büros geeignet
  • EXTRAS: Integrierte Handpulssensoren; Tablethalterung; Bodenniveauausgleich; rutschsichere Pedalen; bequemer Sattel mit Handgriffe und Rückenlehne; klappbares X Bike
  • DETAILS: Sicherheit geprüft nach EN ISO 20957-1, EN 957-5; Nutzergewicht bis 100kg; Maße ca. 83x45x111cm (LxBxH); Geklappt ca. 50x45x150cm (LxBxH); max. Sitzhöhe ca. 82cm; Körpergröße bis 185cm
AngebotBestseller Nr. 6
Miweba Sports Indoor Xycling X-Bike Fitnessbike - 3 Kg Schwungmasse - Pulsmessung - 8 Widerstandsstufen - App Funktion (Schwarz Weiß)
9 Bewertungen
Miweba Sports Indoor Xycling X-Bike Fitnessbike - 3 Kg Schwungmasse - Pulsmessung - 8 Widerstandsstufen - App Funktion (Schwarz Weiß)
  • ✔ Original Miweba Sports ✔ 3 Kg Schwungrad ✔ 8-Stufen ✔ Lautloser Riemenantrieb ✔ Mit Handyhalterung
  • ✔ App-Funktion ✔ Digitale Multifunktionsanzeige ► Puls ► Geschwindigkeit ► Distanz ► Kalorien ► Zeit
  • ✔ Transportrollen ✔ Große Sitzfläche und Rückenlehne ✔ Leichtgewicht mit 17,9 Kg ✔ 100 Kg Traglast
  • ✔ Höhenverstellbar ► Sattel ► Sitz ► Lenker ► Standfüße ✔ Ideale Sitzposition ✔ Schlingen-Trainingsbänder
  • ✔ Komfortdesign ► Atmungsaktiver ergonomischer Sattel ► Anti-Rutsch Fußkörbe ► Gepolsterte Armauflagen
Bestseller Nr. 7
Skandika Foldaway X-1000 Fitnessbike Heimtrainer x-bike F-Bike klappbar mit Handpuls-Sensoren, 8-stufiger Magnetwiderstand, LCD Display, 130 Kg max. Gewichtsbelastung
126 Bewertungen
Skandika Foldaway X-1000 Fitnessbike Heimtrainer x-bike F-Bike klappbar mit Handpuls-Sensoren, 8-stufiger Magnetwiderstand, LCD Display, 130 Kg max. Gewichtsbelastung
  • Wirkungsvoll: Schonende Konditionssteigerung und Fettverbrennung - das X-1000 ist Ihr sanftmütiger Heimtrainer mit großem Trainingseffekt. Das Gerät gibt es wahlweise mit oder ohne Rückenlehne
  • Individuell: Mit den 8 manuell einstellbaren Widerstandsstufen stimmen Sie das Training genau auf Ihre Bedürfnisse ab und haben damit auch den idealen Partner für den Reha-Sport
  • Flexibel: Mit der Klappfunktion und Transportrollen steht das Trainingsgerät nie im Weg. Trotz stabiler Konstruktion (max. Benutzergewicht 130 kg) ist es leicht zu tragen und zu verstauen
  • Übersichtlich: Das LC-Display für den schnellen Überblick über Zeit, Kalorienverbrauch, Geschwindigkeit und Distanz (in der Plus-Variante mit Bluetooth-Fitness-App)
  • Bequem: Der höhenverstellbare Sattel mit Komfort-Polsterung macht aus ihrem Training eine bequeme Angelegenheit. Die ergonomischen Pedale haben Sicherheitsschließen und sind rutschfest
Bestseller Nr. 8
AsVIVA H14 Ergometer Heimtrainer X-Bike mit 7kg Schwungmasse, Magnetbremse, 8 Widerstandsstufen, inkl. Handpulssensoren, kompakt klappbar weiss
34 Bewertungen
AsVIVA H14 Ergometer Heimtrainer X-Bike mit 7kg Schwungmasse, Magnetbremse, 8 Widerstandsstufen, inkl. Handpulssensoren, kompakt klappbar weiss
  • ✅ ANTRIEBSSYSTEM: 7kg Schwungmasse, 8 manuelle Widerstands-Stufen | extrem leise durch Rippen-Riemen Antrieb und wartungsfreier Permanentmagnetbremse
  • ✅ inkl. FITNESS-COMPUTER: mit allen relevanten Anzeigen wie Trainingsdistanz, gesamte Distanz, Zeit, Kalorienverbrauch und Handpulsmessung. Einfache 1-Tasten-Bedienung
  • ✅ ZUSATZAUSSTATTUNG: Handpulssensoren, Pedale mit Verschluss| ergonomische Haltegriffe - Eigengewicht: 15kg - Max. Gewichtsbelastung: 100kg - Aufstellmaße: 88 x 46 x 113cm
  • ✅ LIEFERUMFANG: Heimtrainer Ergometer AsVIVA H14 weiss X-Bike, Fitnesscomputer, Deutsches Bedienungshandbuch inkl. Montageanleitung und Werkzeuge für die Montage
Bestseller Nr. 9
Capital Sports Azura X2 X-Bike - Ergometer, Pulsmesser, 8-stufiger Widerstand, 3 kg Schwungmasse, Rückenlehne & Seitenhalterung, max. 100kg
  • TRAINING: Das 3 kg Schwungrad des CAPITAL SPORTS Azura 2 X-Bike mit acht-stufigem Widerstand findet immer die richtige Belastung für das Training - ideal auch zur Anregung der Fettverbrennung oder zur Mobilisation der Gelenke und Muskulatur.
  • MONITORING: Zur Überwachung der Leistung besitzt das Ergometer einen einfach zu bedienenden, übersichtlichen Trainingscomputer. Dieser zeigt die Geschwindigkeit, die zurückgelegte Distanz, die bisher gefahrene Zeit und die dabei verbrauchten Kalorien an.
  • SCHONEND: Ein breiter 7-stufig verstellbarer Sattel mit weicher Polsterung, eine stützende Rückenlehne und seitliche Halterungen garantieren schmerzfreies Training. Rutschsichere Pedale mit verstellbaren Fußlaschen helfen bei der optimalen Kraftübertragung.
  • MOBIL: Nach dem Training kann man das Ergometer ganz einfach zusammenklappen und platzsparend verstauen. Beim Versetzen des Fahrrads helfen die integrierten Bodenrollen. Die Maße aufgestellt betragen 116 x 100 x 53 cm und geklappt 50 x 133 x 53 cm.
  • ZUSAMMENBAU: Bitte beachten Sie, dass das CAPITAL SPORTS Azura 2 X-Bike als Bausatz ausgeliefert wird und dessen Montage etwa 30 Minuten dauert. Eine bebilderte Montageanleitung und das erforderliche Montagematerial sind Teil des Lieferumfangs.
Bestseller Nr. 10
Ultrasport Heimtrainer F-Bike 200B, klappbares Ergometer mit Rückenlehne, Hometrainer mit Handpuls-Sensoren und vielen Funktionen, praktisches Fitnessgerät für Zuhause, orange
282 Bewertungen
Ultrasport Heimtrainer F-Bike 200B, klappbares Ergometer mit Rückenlehne, Hometrainer mit Handpuls-Sensoren und vielen Funktionen, praktisches Fitnessgerät für Zuhause, orange
  • Klappbarer Fahrrad-Heimtrainer, Hometrainer, Fitnessbike mit 8 Widerstandsstufen, schnell & leicht auf- und abzubauen - das Original, entwickelt vom F-Bike Marktführer Ultrasport
  • Durch Klappmechanismus und geschwungene Bauweise besonders platzsparend
  • Herz-Kreislaufsystem und Muskulatur werden mit Hilfe von 8 Widerstandsstufen gestärkt
  • Batteriebetriebenes LCD-Display (Funktionen: Zeit, Kalorien, Geschwindigkeit, Distanz, Puls)
  • Mit oder ohne Rückenlehne erhältlich - max. Benutzergewicht bis zu ca. 100 kg, bei Körpergrößen von 160 -195 cm

Der Handel reagierte auf die Nachfrage und bietet verschiedene Modelle klappbarer Heimtrainer an. Erwähnenswert sind an dieser Stelle klappbare Bauch- und Rückentrainer, Walker, Ellipsentrainer und Rückenstrecker / Inversionsbank. Der Verbraucher muss mit erheblichen Einschränkungen rechnen, nicht jeder Heimtrainer ist für individuelle Ziele und Trainingsanforderungen bei medizinischem Training und Rehabilitation geeignet. Das Display zeigt ungenaue Daten und das Wattprogramm fehlt, mit dessen Hilfe unter konstant berechenbarer Belastung trainiert werden könnte. Diese Option bieten nur Ergometer der Klasse HA.

Klappbare Ergometer oder Heimtrainer?

Wenn Personen von Ergometern reden, meinen sie einen Heimtrainer. Ergometer gehören der Klasse HA gemäß Euro Norm (EN) 957-1/5 an. Der Begriff Ergometer ist an bestimmte Bedingungen gebunden, sind diese vorhanden, wird der Heimtrainer zum Ergometer klappbar ernannt. Klappbare Heimtrainer dagegen gehören nicht zur Klasse HA.

Rundlauf und Magnetbremssystem für sicheres Training

Die Schwungmasse gewährleistet den Rundlauf beim Treten in die Pedale. Je schwerer die Schwungscheibe ist, desto besser und leichter ist der Rundlauf. Das ist der Grund, dass viele stationäre Heimtrainer einen leichteren Rundlauf vorweisen als zusammenklappbare Heimtrainer.
Die klappbaren Heimtrainer sind mit einem Magnetbremssystem versehen, durch dieses erfolgt die Bremsleistung des Trainingsgerätes. Die Trainingsgeräusche sind angenehm leise, der Widerstand ist am Lenkrad über einen Drehknopf manuell zu regeln. Demzufolge können Einstellungen bequem während des laufenden Trainings jederzeit vorgenommen werden. Es stehen acht Widerstandsstufen zur Verfügung.

Welche Vorteile bieten klappbare Ergometer ?

Klappbare Ergometer bieten ihren Nutzern eine erstaunliche Flexibilität gegenüber herkömmlichen Fitnessgeräten. Ist ein Ergometer klappbar, ist es ohne Anstrengung und schnell an einen anderen Platz getragen. 
Bei Nichtgebrauch lässt es sich Platz sparend lagern. Die werksseitige Voreinstellung der Neigung wird oftmals als ergonomisch angenehm beschrieben. Hier die Zusammenfassung:

  • Ist auch für übergewichtige Menschen geeignet
  • Leises Trainingsgeräusch
  • Benötigt wenig Platz beim Training
  • Ist nach dem Training Platz sparend zu lagern

Die Nachteile eines klappbaren Heimtrainers

Nutzer bemängeln den Konstruktionsbedingten, hohen Einstieg beim klappbaren Heimtrainer. Ein derartiger Einstieg ist für die ältere Generation ungeeignet.
Als weiterer Nachteil gelten die Abstände zwischen dem Lenker und dem Sattel sowie zwischen dem Sattel und den Pedalen. Die maximale Einstellung ist für Personen ab 1,80 m Körpergröße nicht mehr bequem. 
Auch wenn der Sattel höhenverstellbar ist, ist die Einstellung für ein optimales Training nicht ausreichend. Der Lenker ist in der Neigung nicht verstellbar.

Klappbare Ergometer – auch für Schwergewichtige geeignet.

Für Konstrukteure von klappbaren Heimtrainern sind übergewichtige Personen eine große Herausforderung. Aus Sicherheitsgründen wird empfohlen, ab einem Körpergewicht von über 130 kg auf einem „normalen“ Standard-Heimtrainer zu trainieren. Das schließt ebenso Personen ein, die Gleichgewichtsstörungen haben oder in ihrer Bewegungsfreiheit eingeschränkt sind. Wer aus den genannten Gründen ein stabiles Trainingsgerät braucht, sollte ebenso auf stationären Geräten trainieren. Stark übergewichtigen Personen bietet sich die Möglichkeit eines Mini Heimtrainers.

  • Klappbare Heimtrainer lassen normalerweise Körpergewichte bis maximal 110 kg zu.
  • Klappbare Heimtrainer für 120 kg und 130 kg sowie 150 kg sind von Schwergewichtigen vorsichtig zu benutzen.
  • Stabile Ergometer für ein maximales Körpergewicht von 181 kg sind ebenfalls im Handel erhältlich.

Für Personen, die mehr Sicherheit und einen tiefen Einstieg brauchen, sind Sitz- Liegeheimtrainer ratsam. Sie besitzen Handgriffe in Höhe des Sattels, da kein Lenker vorhanden ist. Der klappbare Sitz- Liegeheimtrainer ist für Personen bis 1,98 m zugelassen. Auf diesem Trimmrad nimmt der Nutzer eine halb liegende Sitzposition ein. Der Sattel ist niedriger angeordnet als bei den normalen klappbaren Heimtrainern, der tief liegende Schwerpunkt sorgt für mehr Stabilität. Diese Konstruktion schont die Kniegelenke.

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