Skandika Studio Vibration Plate 700 Test 09/2021

Zugegeben, der Skandika 700 ermöglicht es Ihnen nicht nur ordentlich zu schwitzen, er sieht auch optisch ziemlich ansprechend aus. Doch das wichtigste an diesem Sportgerät ist nicht das aussehen, sondern die Qualität, die Funktionen und vieles mehr. Alles was Sie genau über dieses Modell herausfinden müssen, erfahren Sie in diesem Bericht.

Was ist im Lieferumfang enthalten?

Der Lieferumfang entählt folgendes:

  • Die Skandika Studio Vibration Plate Pro 700
  • Ein Stromkabel
  • Ein Stromkabel
  • Eine DVD


Skandika denkt mit!

Bei seinen anderen Modellen verwendet Skandika Trainingsposter welche Illustrationen und schriftliche Beschreibungen der Trainingsübungen enthalten. Beim Skandika 700 hat der Hersteller sich selbst übertroffen. Denn Hierbei gibt es keinen Poster mehr, sondern eine Trainings DVD, um die Zufriedenheit der Kunden zu steigern. Vor allem für Anfänger eignet sich die DVD sehr gut. Sie haben die Möglichkeit so zu trainieren, als hätten Sie einen Personal Trainer bei sich.

Liebe auf den ersten Blick?

Wer bereits mit Skandika zu tun hatte, weiss dass der Hersteller in Sachen Qualität einen nicht enttäuscht. Der Skandika 700 macht einen sehr stabilen Eindruck. Laut Hersteller kann das Gerät ein Gewicht von 120 kg tragen. Auch das Design ist dem Hersteller sehr gelungen.

Die Trittfläche

Die Trittfläche wurde wurde mit einer Antirutsch Beschichtung versehen. Sie ist extra Breit (68cm x 50cm), damit Sie noch intensiver trainieren können.

Überall Griffe

Das besondere am Skandika 700 ist seine einzigartige Optik. Denn das Gerät ist so konzipiert, dass Sie sich von jeder Position aus festhalten können. Das erweitert nicht nur die Möglichen Übungen sondern auch die Trainingsintensität.

2 Displays?

Besonders Überraschend ist, dass dieses Modell über zwei Displays verfügt. Der Grund dafür ist wirklich genial. Wenn Sie Übungen im stehen machen, können Sie den oberen Bildschirm betrachten. Wenn Sie jedoch Übungen In der Hocke, im Liegen oder im Sitzen machen, können Sie den unteren Bildschirm betrachten. Sie müssen nicht ständig aufstehen um irgendwelche Einstellungen zu ändern.

Das Gewicht

Der Skandika 700 wiegt doppelt soviel wie manch andere Modelle des Herstellers. Wegen des ungefähren Gewichts von 32 kg können Sie die Trittplatte nicht einfach so weg räumen. Suchen Sie sich also den Standort mit bedacht aus.

Was können Sie mit dem Skandika 700 erreichen?

  • Hautstraffung bzw. Cellulites reduzieren
  • Bessere Beweglichkeit
  • Zuwachs von Muskulatur
  • Abnehmen

Technik

Das Gerät ist mit zwei leistungsstarken Motoren ausgestattet (300Watt&500Watt). Die Leistung dahinter ist also ordentlich. Hinter so einem mächtigen Gerät muss auch eine starke Leistung stecken.

Vibrationsstufen

Sie können zwischen 60 verschiedenen Vibrationsstärken wählen. So können Sie Ihren Trainingsfortschritt perfekt und strukturiert gestalten. Für Einsteiger ist es empfehlenswert mit niedrigen Vibrationsstufen anzufangen.

3 Dimensionale Vibrationen

Diese Rüttelplatte arbeitet mit 3D Vibrationen. Das bedeutet dass die Platte sowohl auf und ab vibriert, als auch seitlich. Es gibt keine wissenschaftlichen Beweise dafür, dass die 3D Technologie wirklich etwas Vorteilhaft ist. Viele Hersteller benutzen die Technologie mehr als Marketing Mittel. Machen Sie also Ihre Kaufentscheidung nicht daran fest, ob Ihre künftiges Sportgerät über 3D Vibrationen verfügt oder nicht.

Frequenz

Unterschiedliche Frequenzen sind für unterschiedliche Ziele. Der Frequenzbereich des Skandika 700 befindet sich zwischen 5Hz und 40Hz.

Frequenzen im niedrigen Bereich zwischen 5Hz und 15Hz haben eine entspannende Wirkung. Sie werden oft zur Lösung von Muskelsspannungen verwendet.

Frequenzbereich die 30Hz überschreiten sind ziemlich intensive Reize die vor allem für sportliche Aktivitäten geeignet sind.

Was ist die Amplitude?

Die Amplitude besagt wie weit sich die Platte beim vibrieren auf und ab bewegt. Wenn die Schwingung Groß ist, desto Größer ist die Anstrengung der Muskeln. Die Amplitude des Skandika 700 ist zwischen 0mm und 8mm.

Hat das Gerät Trainingsprogramme?

Auf dem Bildschirm haben Sie die Wahl zwischen 4 Trainingsprogrammen. 3 von 4 sind bereits vorprogrammiert. Das bedeutet nichts anderes, als dass das Vibrationsniveau und die Intervalle der Trainings bereits vorprogrammiert sind. Hier können Sie sich zwischen leichter, mittlerer und schwerer Stufe entscheiden. Beim manuellen Programm können Sie die Vibrationsstufe und die Trainingszeit selbst aussuchen.

Wir kann man durch Vibrationen Muskeln aufbauen?

Die Frage die sich viele stellen ist, wie kann man durch eine vibrierende Platte Muskulatur aufbauen. Das Prinzip ist ganz einfach. Die Platte vibriert und die Beine versuchen diesen Vibrationen, bzw. Sie versuchen reflexartig Gleichgewicht zu schaffen. Dadurch werden Muskeln beansprucht. Kombinieren Sie die Vibrationen mit gewöhnlichen Übungen, entsteht ein riesiger Effekt.

Fazit zum Skandika 700

Wenn Sie sich Zuhause fit halten möchten, dann ist dieses Gerät eine gute Wahl. Damit können Sie Fett abbauen und Muskeln aufbauen. Auch das Zubehör, vor allem die Trainings DVD ist sehr innovativ gemacht vom Hersteller. Die Beiden Bildschirme für Übersicht in jeder Position sind wirklich hervorragend gemacht.

Der Skandika 700 ist unserer Meinung nach also ein wirklich gutes Produkt womit Sie Ihre Ziele erreichen können. Wir würden uns sogar soweit aus dem Fenster lehnen und sagen, dass kaum ein Gerät in der Preisklasse gibt, das so gut ist wie dieses.