Sportstech Vibrationsplatte Test: Die besten Modelle im Vergleich

Sportstech Vibrationsplatte VP200 mit Bluetooth, innovativer Oszillationstechnologie für zu Hause, inkl. Poster + Trainingsbändern + Fernbedienung + Integrierter Lautsprecher im Vibrationsgerät (Weiß)
Sportstech Vibrationsplatte VP200 mit Bluetooth, innovativer Oszillationstechnologie für zu Hause, inkl. Poster + Trainingsbändern + Fernbedienung + Integrierter Lautsprecher im Vibrationsgerät
Sportstech Profi Vibrationsplatte VP300 mit 3D Wipp Vibrations Technologie, 2x1000W max Motoren Leistung + Bluetooth Musik, Riesige Fläche,einmaliges Design + Trainingsbänder + Fernbedienung + Poster
Messe-Neuheit 2019! 4D Vibrationsplatte VP400 im Curved Design + Trainings-Videos, Color Touch Display, Riesen Fläche, Smart LED Technologie + Remote-Watch, Trainingsbänder, Übungsposter & Schutzmatte
Bewertung
Trainingsfläche
67 x 38 x 12,5 cm
53 x 32 x 12 cm
80 x 45 x 15 cm
78 x 46 x 18,5 cm
Gewicht
12,5 kg
11 kg
23 kg
19,5 kg
Max. Benutzergewicht
120 kg
120 kg
120 kg
120 kg
Motorleistung
200W
200W
2 x 200W
200W + 80W
Frequenzbereich
5-15 Hz
5-15 Hz
5-15 Hz & 3-10 Hz
5 - 40 Hz
Vibrationsstufen
99 Stufen
99 Stufen
2 x 60 Stufen
3 x 60 Stufen
Amplitude
10 mm
10 mm
0-10 mm & 0-15 mm
Oszillation: 0-12mm Amplitude (bei bis zu 10Hz) und Vibration: 0-1.5mm Amplitude (bei bis zu 40Hz)
Details
-
-
-
-
Sportstech Vibrationsplatte VP200 mit Bluetooth, innovativer Oszillationstechnologie für zu Hause, inkl. Poster + Trainingsbändern + Fernbedienung + Integrierter Lautsprecher im Vibrationsgerät (Weiß)
Modell
Rezensionen
Bewertung
Trainingsfläche
67 x 38 x 12,5 cm
Gewicht
12,5 kg
Max. Benutzergewicht
120 kg
Motorleistung
200W
Frequenzbereich
5-15 Hz
Vibrationsstufen
99 Stufen
Amplitude
10 mm
Preis Anzeigen
Details
-
Sportstech Vibrationsplatte VP200 mit Bluetooth, innovativer Oszillationstechnologie für zu Hause, inkl. Poster + Trainingsbändern + Fernbedienung + Integrierter Lautsprecher im Vibrationsgerät
Modell
Rezensionen
Bewertung
Trainingsfläche
53 x 32 x 12 cm
Gewicht
11 kg
Max. Benutzergewicht
120 kg
Motorleistung
200W
Frequenzbereich
5-15 Hz
Vibrationsstufen
99 Stufen
Amplitude
10 mm
Preis Anzeigen
Details
-
Sportstech Profi Vibrationsplatte VP300 mit 3D Wipp Vibrations Technologie, 2x1000W max Motoren Leistung + Bluetooth Musik, Riesige Fläche,einmaliges Design + Trainingsbänder + Fernbedienung + Poster
Modell
Rezensionen
Bewertung
Trainingsfläche
80 x 45 x 15 cm
Gewicht
23 kg
Max. Benutzergewicht
120 kg
Motorleistung
2 x 200W
Frequenzbereich
5-15 Hz & 3-10 Hz
Vibrationsstufen
2 x 60 Stufen
Amplitude
0-10 mm & 0-15 mm
Preis Anzeigen
Details
-
Messe-Neuheit 2019! 4D Vibrationsplatte VP400 im Curved Design + Trainings-Videos, Color Touch Display, Riesen Fläche, Smart LED Technologie + Remote-Watch, Trainingsbänder, Übungsposter & Schutzmatte
Modell
Rezensionen
Bewertung
Trainingsfläche
78 x 46 x 18,5 cm
Gewicht
19,5 kg
Max. Benutzergewicht
120 kg
Motorleistung
200W + 80W
Frequenzbereich
5 - 40 Hz
Vibrationsstufen
3 x 60 Stufen
Amplitude
Oszillation: 0-12mm Amplitude (bei bis zu 10Hz) und Vibration: 0-1.5mm Amplitude (bei bis zu 40Hz)
Preis Anzeigen
Details
-

Sportstech VP200 - Was macht Ihn so beliebt?

Wer schonmal auf der Suche nach einer Vibrationsplatte war, hat mit Sicherheit schonmal vom Sportstech VP200 gehört. Die Frage ist, warum? Wir haben in diesem Beitrag dies und vieles mehr beantwortet.

Lieferumfang der Sportstech Vibrationsplatte VP200

Trotz der Tatsache dass das Modell keinen Griff hat ist es ziemlich groß. Außerdem ist der Lieferumfang ziemlich umfangreich. Er enthält so ziemlich alles was eine gute Vibrationsplatte braucht. Dazu gehört folgendes:

  • Die Vibrationsplatte
  • 2 Trainingsbänder
  • 1 Fernbedienung
  • Poster mit Trainingsübungen

Erster Eindruck

Sporstech ist für seine großartigen Designs bekannt. Durch das Design kann man erkennen dass das Gerät hochwertig ist. Das Modell sieht sowohl modern als auch hochwertig aus. Außerdem scheint die Sportstech Vibrationsplatte VP200 sehr gut verarbeitet zu sein.

Das Handbuch der Sportstech Vibrationsplatte VP200

Sie haben bestimmt schon gemerkt dass der Lieferumfang kein Handbuch enthält. Da hat sich der Hersteller etwas kluges einfallen lassen. Auf der Verpackung des Gerätes befindet sich ein QR Code. Dieses müssen Sie scannen. So können Sie das Handbuch ganz bequem auf Ihrem Smartphone studieren.

Wie genau funktioniert die Sportstech Vibrationsplatte VP200?

Sie müssen bloß die Kamera Ihres Smartphones öffnen und den QR Code fotografieren. Bei modernen Smartphones bekommen Sie direkt den Vorschlag, ob Sie eine Webseite öffnen möchten. Hier stimme Sie dann zu. Anschließend haben Sie die Möglichkeit Zwei Videoanleitungen zu schauen. In diesen Videos wird Ihnen genau erklärt was Sie tun müssen.

Ist das Kabel zu kurz?

Bevor Ihr erstes Workout losgeht werden Sie den Sportstech VP200 an die Steckdose anschließen müssen. Das Kabel ist anderthalb Meterlang. Ist Ihnen das zu kurz können Sie ohne Probleme einen Verlängerungskabel benutzen.

Hat die Sportstech Vibrationsplatte VP200 Bluetooth?

Sobald Sie die Vibrationsplatte eingeschaltet haben bekommen Sie ein akustisches Signal. Dieses weist darauf hin, dass eine Bluetooth Verbindung hergestellt werden kann. Sie können Ihr Smartphone oder Tablet mit dem Sportstech VP200 verbinden und Ihre Lieblingsmusik beim trainieren hören. Laut Kunden ist die Qualität der Lautsprecher ziemlich hochwertig. Das kann man nicht von allen Vibrationsplatten mit Lautsprechern behaupten.

Fernbedienung der Sportstech Vibrationsplatte VP200

Die Fernbedienung vereinfacht Ihr Leben um einiges. Sie müssen sich nicht ständig bücken um die Trainingsintensität oder das Trainingsprogramm zu wechseln. Außerdem ist die Fernbedienung ziemlich übersichtlich gemacht worden.

Welchen Trainingsbereich nutzen Sie?

Die Vibrationsplatte verfügt über verschiedenste Funktionen. Auch die Intensitäten ändern sich je nachdem wie Sie trainieren. Es gibt beispielsweise verschiedene Trainingsbereiche. Wenn Sie genauer auf die Oberfläche der Platte gucken, sehen Sie dass es verschiedene Bereiche gibt. Die Bereiche sind mit den Wörtern Walking, Jogging und Running gekennzeichnet.

Der Walking Bereich hat die selbe Trainingsintensität wie das Gehen. Der Jogging Bereich hat die selbe Intensität wie das Joggen. Der Running Bereich hat die selbe Intensität wie das Laufen.

Amplitude der Sportstech Vibrationsplatte VP200

Die Amplitude des Sportstech VP200 ist befindet sich zwischen 0 und 10mm. Die Amplitude besagt wie weit sich die Platte auf und ab bewegt. Je breiter Sie Ihre Füße auf der Platte stellen, desto intensiver wird das Training. Das erklärt die oben erwähnten Trainingsbereiche.

Verschiedene Trainingsprogramme

Bei diesem Modell haben Sie die Möglichkeit sich zwischen 10 verschiedenen Trainingsprogrammen zu entscheiden. Davon sind 9 Programme vorprogrammiert und ein Trainingsprogramm ist manuell. So können Sie Ihr Training sehr umfangreich gestalten. In den vorprogrammierten Trainingsprogrammen sind Tempo und Intensität vorgegeben. Sie können lediglich die Trainingszeit beeinflussen.

Trainingsposter

Das Trainingsposter ist besonders gut für Anfänger geeignet. Es eignet sich perfekt dafür um bestimmte Übungen nach zu machen. Das Poster ist sehr gut strukturiert, denn es werden Ihnen 15 sehr effektive Übungen gezeigt, welche illustriert sind, und durch eine schriftliche Beschreibung unterstützt werden.

Trainingsbänder

Mit dem Sportstech VP300 ist es nicht nur möglich die Beine zu trainieren oder Fett abzubauen. Mit den Trainingsbändern können Sie auch Ihren Oberkörper sehr effektiv trainieren. Die Bänder lassen sich ganz leicht an der Seite der Vibrationsplatte befestigen.

Durch die Trainingsbänder können Sie Ihr Training nicht nur effektiv gestalten, sondern auch sehr umfang- und abwechslungsreich. Sie haben die Möglichkeit Arm-, Schulter- und Rückenmuskulatur präzise und intensiv zu reizen.

Entspannung

Vielen Menschen sitzt der Stress förmlich im Nacken. Selbst dafür hat der Sportstech VP200 eine Lösung. Sie können mit dem Gerät Massagesitzungen durchführen die zur Entspannung verhelfen. Und weil Nacken- und Rückenverspannungen allgemein als Volkskrankheit gelten, kann diese Vibrationsplatte jedem nützlich sein.

Frequenzbereich der Sportstech Vibrationsplatte VP200

Der Sportstech VP200 arbeitet im Frequenzbereich von 5Hz bis 15Hz. Die niedrigeren Frequenzen sind perfekt geeignet für Dehnungs- und Entspannungsübungen. Hohe Frequenzen eignen sich hervorragend für den Aufbau von Muskulatur. Der Frequenzbereich ist nicht so groß, deshalb können Sie keine Muskelberge mit dem Gerät aufbauen. Für Heimsport reicht dieses Modell allerdings völlig aus.

Leistung

Diese Rüttelplatte verfügt über einen Leistungsstarken 200 Watt Motor. Sportstech ist vor allem so beliebt, weil seine Motoren Robustheit und Stabilität aufweisen. Das ist auch der Grund warum die meisten Sportstech Modelle teilweise 5-Jahresgarantien haben.

Die Art der Vibrationen

Dieses Modell arbeitet mit der Oszillationstechnologie und die Platte des VP200 führt laterale alternative Bewegungen aus. Anders als beim Sportstech VP300 arbeitet dieses Modell ohne 3D Vibrationen.

Geräuschpegel

Eine essentielle Frage beim Kauf einer Vibrationsplatte ist natürlich wie laut das Gerät ist. Muss ich mir sorgen machen dass ich meine Familie oder eventuell sogar meine Nachbarn störe?

Sie müssen sich keine Sorgen machen, das Gerät ist leise und stört niemanden. Sollte es passieren dass die Saugnäpfe Geräusche von sich geben, müssen Sie die Vibrationsplatte einfach neu platzieren und das Problem ist gelöst.

Mobilität und Kompaktheit

Das Modell ist ziemlich leicht. Es wiegt zirka 12 kg, damit können Sie es nach Ihrem Workout ziemlich schnell und einfach unter dem Bett oder im Schrank verschwinden lassen. Das Produkt hat eine Trittfläche von 67cm x 38cm und Abmessungen von 67 x 38 x 12.5 cm. Damit können Sie uneingeschränkt trainieren und das Gerät trotzdem sehr kompakt verräumen.

Sportstech VP210 - Bluetooth Funktion?

In diesem Beitrag haben wir die Ehre, Ihnen den Sportstech VP210 zu präsentieren. Dieses Modell wurde von vielen unserer Leser angefragt, deshalb schauen wir uns dieses Modell etwas genauer an.

Was umfasst der Lieferumfang der Sportstech Vibrationsplatte VP210 ?

Bevor wir auf die Details und die Funktionen des Sportstech VP210 eingehen, checken wir erstmal den Lieferumfang des Gerätes. So wissen Sie was genau Sie für Ihr Geld bekommen. Der Umfang enthält folgendes:

  • Die Vibrationsplatte
  • Eine Fernbedienung
  • Ein Trainingsposter
  • 2x Trainingsbänder
  • Das Handbuch

Liebe auf den ersten Blick?

Was Ihnen nach dem auspacken auffallen wird, ist dass das Design des Sportstech VP210 einfach hervorragend geworden ist. Ein Augenschmaus! Was Designs angeht ist Sportstech unschlagbar. Auch die Qualität kann man auf den ersten Blick sehen. Die Verarbeitung ist makellos und gleichmäßig. Auf der Oberfläche befinden sich kleine Näpfe die nicht nur optisch ansprechend aussehen. Sie befördern auch die Durchblutung. Das ganze wird als Magnetfeldtherapie bezeichnet.

Als nächstes wird Ihnen das Display auffallen welches sogar Touch ist. Auf diesem gut strukturierten Display können Sie alle wichtigen Daten einsehen.
Das nächste, was die Aufmerksamkeit auf sich zieht, ist der Touchscreen.

Was kann ich mit der Sportstech Vibrationsplatte VP200 anstellen?

Der Sportstech VP210 eignet sich vor allem für Leute die Ihr Training Zuhause durchführen möchten. Wenn Ihr Ziel die Fettverbrennung ist, können Sie dieses erreichen. Sollte Ihr Ziel der Aufbau von Muskulatur sein, so ist sogar dieses Ziel möglich.

Das Modell fungiert sogar als Massagegerät da es verschiedene Frequenzen erzeugen kann. Mache Frequenzen eignen sich zur Entspannung von Muskulatur, andere eignen sich für den Aufbau von Muskulatur. Einige Nutzer berichten sogar darüber, dass Ihre Nacken und Rückenverspannungen durch das Gerät gelöst wurden.

Workout

Das Gerät sieht ganz simpel aus, ist es aber nicht. Als Laie würde man denken, man stellt sich drauf, drückt einen Knopf und die Kilos werden vom Körper weg vibriert. Schön wärs!

Das Training auf dem Sportstech VP210 ist mit viel Anstrengung verbunden. Worauf Sie genau achten müssen, und wie Sie welchen Reiz erzeugen, erfahren Sie jetzt.

Verschiedene Trainingszonen

Das Prinzip der Trainingszonen ist ganz einfach. Je weiter Sie Ihre Füße von der Mitte der Platte entfernen, desto anstrengender wird das Training. Es gibt en Relax, den Comfortable und den Strong Bereich. Am besten ist es, wenn Sie sich erstmal im Relax bereich heran tasten, und diesen Bereich auch immer zum aufwärmen benutzen.

Fernsteuerung der Sportstech Vibrationsplatte VP210

Zum Glück enthält der Lieferumfang eine Fernbedienung. Die Nützlichkeit der Fernbedienung werden Sie erkennen sobald sie verloren geht. Das ständige bücken während des Trainings um Ihr Workout anzupassen wird Sie stören. Für dieses kleine Extra sind viele Nutzer wirklich dankbar.

Trainingsprogramme

Der Sportstech VP210 verfügt über verschiedene Trainingsprogramme. Sie können dieses sogar während des Trainings wechseln. Sie haben die Wahl zwischen vorprogrammierten und manuellen Trainingsprogrammen.

Sowohl die Intensität des Trainings als auch die Intervalle sind bei den vorprogrammieren Trainings vorgeschrieben. Im manuellen Programm können Sie selbst zwischen 99 Intensitätsstufen hin und her experimentieren.

Trainingsbänder

Dank der Trainingsbänder welche der Hersteller dem Lieferumfang zufügt, haben Sie die Möglichkeit fasst Ihren gesamten Körper zu trainieren. Sowohl Arm- als auch Rücken- oder Schultermuskulatur können Sie ganz einfach von Zuhause aus trainieren. Die perfekte Möglichkeit ihr Training umfangreich zu gestalten.

Es gibt verschiedene Arten der Vibration?

Tatsächlich gibt es verschiedenste Arten von Vibrationen. Platten können sich nämlich auf und ab bewegen. Sie können sich aber auch seitlich bewegen. Manche Platten können sogar beides gleichzeitig. Das ist der Fall beim Sportstech VP210. Dies soll nämlich den Menschlichen Gang am natürlichsten simulieren.

Tragbar und Kompakt?

Die Tragbarkeit ist eine von vielen Stärken dieses Modells. Im Gegensatz zur Konkurrenz ist dieses Modell mit seinen 9 kg Federleicht. Sind Sie also mit Ihrem Workout fertig, können Sie das Gerät schnell und einfach weg räumen. Und wo machen Sie das am besten? Na unterm Bett natürlich. Mit einer Fläche von 53cm x 32cm und einer Höhe von 12 cm ist das Gerät sogar sehr kompakt und im Handumdrehen weggeräumt.

Leistung der Sportstech Vibrationsplatte VP210

Ähnlich wie beim Sportstech VP200 Modellen hat auch der VP210 einen 200 Watt Motor. Laut Hersteller ist der Motor sehr robust. Um seine Aussage zu unterstreichen bietet der Hersteller meistens lange Garantien zu seinen Produkten. Zusätzlich läuft der Motor ziemlich leise, was auch ein Zeichen von Qualität sein kann.

Amplitude

Auch die Angaben zur Amplitude sind vor dem Kauf einer Vibrationsplatte wichtig. Die Amplitude dieses Modells liegt zwischen 0mm und 10mm. Je weiter Ihre Füße nach außen gestellt sind, desto höher ist die Amplitude und desto höher ist der Trainingsreiz.

Frequenzbereich

Nicht nur die Amplitude ist wichtig, sondern auch der Frequenzbereich. Der verschiedene Frequenzbereich sind für verschiedene Ziele zuständig. Tiefe Frequenzbereich sind für Entspannung zuständig, während höhere Bereiche mehr für den Muskelreiz zuständig sind. Der Frequenzbereich des VP210 liegt zwischen 5Hz und 15Hz.

Bluetooth Verbindung?

Unser Lieblingsfeature dieses Modells ist, dass es über eine Bluetooth Verbindung verfügt. So können Sie Ihre Lieblingsmusik oder Ihren Lieblings Podcast beim Workout hören. Laut Kunden ist der Klang der Lautsprecher sogar ziemlich gut.

Fazit zur Sportstech Vibrationsplatte VP210

Der Sportstech VP210 hat ein sehr schönes Design und eine qualitativ hochwertige Verarbeitung. Besonders interessant ist die Tatsache, dass diese Vibrationsplatte über eine Bluetooth Verbindung verfügt.

Sportstech VP300 - Riesen Trainingsfläche

Vibrationsplatte ist nicht gleich Vibrationsplatte. Deswegen ist es wichtig sich vor dem Kauf ein wenig zu informieren. Verschiedene Rüttelplatten haben verschiedene Funktionen. In diesem Beitrag präsentieren wir Ihnen den Sportstech VP300 mit all seinen Funktionen und Details.

Der Lieferumfang der Sportstech Vibrationsplatte VP300

Als erstes schauen wir uns den Lieferumfang an, damit Sie auch wissen was Sie erwartet. Vor dem öffnen des Paketes wird Ihnen erstmal auffallen dass das Paket nicht wirklich leicht ist. Beim Sportstech VP300 hat der Hersteller mehr Wert auf Robustheit und einer ausgeprägten Trainingsfläche gelegt. Das Paket enthält die folgenden Dinge:

  • Stromkabel (1,5 Meter)
  • Trainingsposter
  • 2 Trainingsbänder
  • Handbuch
  • Fernbedienung

Die erste Wahrnehmung der Sportstech Vibrationsplatte VP400

Nach dem auspacken werden Sie die Hochwertigkeit förmlich sehen können. Man kann sehen dass das Gerät mit viel Präzision verarbeitet wurde. Was die Qualität unterstreicht ist die Tatsache dass der Sportstech VP300 über eine Tragfähigkeit von 120 kg verfügt.

Das Design der Sportstech Vibrationsplatte VP400

Bei diesem Modell wurde besonders viel Wert auf Details gelegt. Das erkennt man besonders am Design. Dieses ist nämlich ausgezeichnet geworden. Was das Design angeht gehört es zweifellos zu den besten.

Übersichtliches Handbuch

Einige Kunden loben sogar das Handbuch weil dieses, anders als bei anderen Handbüchern, für jeden verständlich und so gut wie Fachbegrifffrei geschrieben wurde. Besonders fortgeschritten ist, dass Sie am Anfang des Handbuches einen QR Code finden. Dieses können Sie scannen um anschließend Videoanweisungen zu kriegen.

Braucht man einen Verlängerungskabel?

Bei diesem Modell hat der Hersteller nichts an der Kabellänge geändert, denn auch dieses Kabel ist anderthalb Meter lang. Unserer Meinung nach hätte der Hersteller das Kabel gerne etwas länger gestalten können. Sollte Ihnen das Kabel zu kurz sein, haben Sie zum Glück die Möglichkeit ein Verlängerungskabel zu benutzen.

Wie wird der Sportstech VP300 angeschaltet?

Um die Vibrationsplatte anzuschalten, müssen Sie nur den Kipp-Schalter betätigen der sich auf der Rückseite befindet. Sobald das Gerät an ist bekommen Sie die Ansage, dass Sie eine Bluetooth Verbindung herstellen können.

Bluetooth Lautsprecher?

Besonders an den Modellen von Sportstech ist dass Sie über einen eingebauten Lautsprecher und einer Bluetooth Funktion verfügen. Besonders für Leute die ohne Musik in den Ohren nicht trainieren können ist diese Funktion unglaublich gut gemacht.

Wie bediene ich die Sportstech Vibrationsplatte VP300?

Sie haben Zwei Möglichkeiten diese Rüttelplatte zu bedienen. Einerseits können Sie das Touchscreen Display benutzen, welches sehr klar und ästhetisch gemacht ist. Das das Display eine gewiße Resistenz gegen Flüssigkeiten hat, können Sie es sogar ohne Probleme sauber machen.

Sie haben aber auch die Möglichkeit das Gerät über Ihre Fernbedienung zu benutzen, was sehr viel angenehmer ist. Das ständige Bücken wird Ihnen auf Dauer auf die Nerven gehen. Das besondere an der Fernbedienung ist, dass Sie ziemlich klein ist und Sie diese sogar an Ihrer Hose oder Ihrem Shirt clipsen können.

Gibt es Trainingsprogramme?

Der Sportstech VP300 verfügt sogar über Trainingsprogramme. Besonders für Anfänger ist dies interessant, da die Intensität und die Intervalle schon vorgegeben sind. Das Gerät verfügt über 4 Vorinstallierte Programme und über 1 manuelles.

Was sind 3D Vibrationen?

Es gibt verschiedene Arten von Vibrationen. Zum Beispiel kann eine Platte sich auf und ab oder seitlich bewegen. 3D Vibrationen bewegen sich sowohl horizontal als auch vertikal. Bei diesem Modell besteht sogar die Möglichkeit entweder nur horizontale oder nur vertikale Bewegungen zu nutzen. Laut vielen Herstellern sollen 3D Vibrationen einen ähnlichen Reiz wie das natürliche gehen verursachen. Dazu konnten wir allerdings keinerlei wissenschaftlichen Belege finden.

Verschiedene Trainingszonen

Rüttelplatten haben verschiedene Trainingszonen. Je weiter Ihre Füße von der Mitte entfernt sind, desto intensiver wird das Training. Der Hersteller teilt die Zonen des Sportstech VP300 in 3 auf. Diese Drei Zonen sind auf der Oberfläche gekennzeichnet. (Relax, Comfortable, Strong)

Die innerste Zone ist für Entspannung gedacht. Die zweite eignet sich gut für Dehnungsübungen während die letzte Zone für intensives Training geeignet ist. Die ersten beiden Trainingszonen können aber auch zum aufwärmen genutzt werden.

Lautstärke des Sportstech VP300

Die Qualität einer Vibrationsplatte können Sie unter anderen an der Lautstärke erkennen. Je leiser desto besser. Dieses Modell ist ausgesprochen leise, Sie müssen sich also keine Sorgen um Ihre Mitbewohner oder Ihren Nachbaren machen. Unter anderem ist die Lautstärke so gering wegen der Gummi Füße. Diese absorbieren nämlich die Vibrationen und sorgen dafür dass das Gerät nicht weg rutscht.

Frequenzbereich des Sportstech VP300

Vibrationen haben immer einen abgegrenzten Frequenzbereich. Unterschiedliche Frequenzen sind für unterschiedliche Ziele zuständig. Niedrige Frequenzen sollen der Muskel entspannen, während hohe Frequenzen den Muskel reizen. Hohe Frequenzen sind also besser für Muskelaufbau geeignet. Vertikal arbeitet der Sportstech VP300 mit Frequenzen zwischen 5Hz und 15Hz. Horizontal hingegen arbeitet die Platte mit Frequenzen zwischen 3Hz und 10Hz.

Amplitude

Auf vertikaler Ebene das das Gerät eine Amplitude zwischen 0 und 10mm. Auf horizontaler Ebene hingegen befindet sich die Amplitude zwischen 0 und 15mm.

Was ist die Amplitude überhaupt? Die Amplitude gibt an wie weit sich die Platte auf und ab oder seitlich bewegt. Das erklärt auch warum äußere Trainingszonen intensiver für den Muskel sind.

Größe und Gewicht der Sportstech Vibrationsplatte VP300

Wegen der Größe ist das Gerät optimal für das Training geeignet. Wegen der Größe können Sie das Gerät nicht überallhin mitnehmen, was nicht sonderlich schlimm ist da es sich hierbei um ein Heimtrainingsgerät handelt.

Zusätzlich ist der Sportstech VP300 ein echtes Schwergewicht mit seinen 23 Kg. Das macht das Gerät natürlich stabiler und sicherer, allerdings wird dadurch der Transport erschwert. Nach dem Training können Sie das Gerät aber einfach durch einen Griff an der Seite leicht anheben und es anschließend weg räumen.

Für wen ist das Gerät geeignet?

Das Gerät eignet sich erst dann für Sie wenn Sie entweder Muskeln aufbauen möchten, und das in Ihren eignen Vier Wänden, oder Ihre Muskelverspannungen lösen möchten. Auch eignet es sich für Sie falls Sie Fett abbauen, sprich abnehmen möchten oder Cellulite reduzieren möchten.

Sportstech VP400 - Die neuste Technik

Mit dem Sportstech VP400 hat der Hersteller mal wieder bewiesen warum seine Modelle so beliebt sind. Denn dieses Modell hat die Messlatte noch ein Stück höher gesetzt, durch fortgeschrittene Technologien, hervorragender Verarbeitung, umfangreicheres Training etc. In wiefern das Gerät vielfältig ist, mit welcher Technologie es ausgestattet ist und mit welchem Trainingszubehör das Gerät geliefert wird erfahren Sie in diesem Beitrag.

Kurzer Überblick zur Sportstech Vibrationsplatte VP400

Die neue Rüttelplatte verfügt über das neue 4D System. Im Laufe des Beitrags werden Sie mehr über die 4D Vibrationen erfahren. Aktuell ist das Modell in Schwarz und Rot erhältlich, es kann allerdings sein, dass der Hersteller den Käufern in Zukunft noch andere Farben zur verfügung stellt.

Was einem direkt ins Auge fällt, ist dass das Design dieses mal von Grund auf anders ist. Beim Sportstech VP400 handelt es sich nämlich nicht mehr um eine flache Platte sondern um eine leicht gebogene Platte. Dies soll dem Sportler eine erhöhte Ergonomie beim trainieren versprechen.

Technologie & Funktionen

4D System

Worauf sich viele freuen werden ist das neue 4D System. Hierbei arbeitet der Sportstech VP400 mit zwei Motoren. Der eine mit einer 200 Watt Leistung, der andere mit einer 80 Watt Leistung. Die Qualität lässt sich hören, denn das Gerät ist ziemlich leise.

Frequenzbereich der Sportstech Vibrationsplatte

Das Modell ist in der Lage einen Frequenzbereich zwischen 6,4 Hz und 40Hz zu erzeugen. Es besteht die Möglichkeit den Bereich manuell einzustellen. Jeder der sich mal mit anderen Vibrationsplatten befasst hat weiss was für eine starke Verbesserung Sportstech hier gemacht hat. Die Vorgänger Modelle konnten einen Bereich von 25Hz nicht übersteigen, worüber sich viele Benutzer beschwert haben.

Frequenzbereiche sind in Ihren Funktionen unterschiedlich. Niedrige Frequenzen bis 15Hz dienen der Entspannung. Frequenzen ab 20Hz können den Muskel reizen. Daher ist dieses Modell sogar für den Aufbau von Muskulatur nutzbar. Achtung, je höher die Frequenz, desto anstrengender wird das Training.

Display des Sportstech VP400

Das Display bzw. seine klar und deutlichen LED's ermöglichen ein hervorragendes ablesen der Trainingsdaten. Es zeigt das Programm, Trainingsintensität, Trainingszeit sowie den Kalorienverbrauch an. Vor allem gefällt uns die benutzerfreundliche Oberfläche und die gute Struktur. Es ist sogar möglich den Sportstech VP400 über Watch Remote zu bedienen. Die Uhr ist im Lieferumfang inbegriffen.

Bluetooth Funktion

Auch dieses Modell ist mit der Bluetooth Funktion und mit Lautsprechern bestückt. Sie haben so die Möglichkeit während des Trainings Ihre Lieblingsmusik oder ein Hörbuch zu hören. Der Hersteller berücksichtigt den Benutzer also sehr.

Eigenschaften

Amplitude des VP400

Die Amplitude des VP400 geht von 0 bis 15mm. Die Amplitude demonstriert lediglich wie weit die Platte sich auf und ab bewegt.

Stabilität

Sportstech ist für seine Qualität bekannt. Die hochwertige Verarbeitung lässt sich mit bloßem Auge sehen. Es sind keine ungleichmässigen oder herausragenden Stellen erkennbar. Das maximale Benutzergewicht dieses Gerätes beträgt 130 kg.

Trainingsfläche

Die Trainingsfläche beträgt 69cm x 42 cm. Genug Platz um ein erfolgreiches und sicheres Training zu absolvieren. Achten Sie auf die Kennzeichnungen auf der Oberfläche der Platte, damit Sie Ihr Training präzisieren können.

Transport

Auf der Unterseite wurde der Sportstech VP400 mit Rädern versehen. So können Sie das Gerät nach dem Training ganz einfach und bequem weg schieben und Ihre Wohnung ordentlich halten.

Was ist Ihr Ziel?

Sie können die verschiedenen Frequenzen einstellen. Dadurch haben Sie die Möglichkeit Ihr individuelles Ziel anzuvisieren. Möchten Sie zum Beispiel Ihre Muskeln entspannen, können Sie eine niedrige Frequenz nutzen. Mittlere Frequenzen sollen sich unter anderem für Dehnungsübungen eignen. Schließlich dienen die hohen Frequenzen dem Muskelreiz. Wenn Sie also ein intensives Training anvisieren so sollten Sie mit hohen Frequenzen arbeiten.

Lieferumfang des Sportstech VP400

Auch der Lieferumfang unterschiedet sich ein wenig von der Konkurrenz. Denn zum VP400 bekommen Sie keine normale Fernbedienung, sondern eine die Sie sich wie eine Uhr um das Handgelenk schnallen können. Außerdem erhalten Sie ein Trainingsposter worauf sich Illustrationen von Trainingsübungen befinden, mit Ihren passenden schriftlichen Beschreibungen. Außerdem erhalten Sie eine Matte, welche Vibrationen absorbiert.

Fazit zur Sportstech Vibrationsplatte VP400

Qualität ist man von Sportstech gewöhnt, allerdings legt dieses Modell die Messlatte noch ein Stück höher. Der Preis des Sportstech VP400 ist etwas hoch, allerdings ist dieser durch die vorhandene Qualität und der inbegriffenen Funktionen mehr als nur legitim. Die Rüttelplatte zeichnet sich durch neuster Technologie und hoher Verarbeitungsqualität aus.

Durch die weitere Nutzung der Seite stimmst du der Verwendung von Cookies zu. Weitere Informationen

Die Cookie-Einstellungen auf dieser Website sind auf "Cookies zulassen" eingestellt, um das beste Surferlebnis zu ermöglichen. Wenn du diese Website ohne Änderung der Cookie-Einstellungen verwendest oder auf "Akzeptieren" klickst, erklärst du sich damit einverstanden.

Schließen